爱喝茶的人是不是身体不好?为什么要少喝茶?
二十多岁到机关办公室上班就开始喝茶了。哪时因为工作任务多赶时间,早上八点至中午十二点,下午两点至六点,晚上八点至二十四点,不停的在做工程预算。烟茶不离手,男师傅们基本都是这样的,我也跟着学会了。
我们大家喝荼一般都喝绿茶毛尖,清香微寒后味道有点苦点。我用绿茶泡水茶叶还算放的少的了,师傅们有的用大玻璃杯成把茶叶抓,茶水浓酽苦味很重。师傅不仅赶工程预算,还要起草合同,准备各种技术资料参与谈判。师傅茶叶一天换两道,烟两三包自己吸还发人吸,至今他们的身体都棒棒的没多大问题。
二三十岁正是青春年华朝气蓬勃时间,早上一碗热干面一个面窝外加一碗蛋酒,吃的干干净净香喷喷的,到办公室泡一杯绿茶,点一支烟,头脑清楚,思维敏捷,往往一大撂图纸几天都算完归档了。现在想起来哪时工作效率高,工作速度快,与经常喝绿茶有直接关系,清心明目,排毒养颜,人精神状态很好。
后来到大项目部工作,喝茶饮酒抽烟一直没断过,可能是白天跑工地晚上加班,身体活动量很大,检查身体也没多大毛病。即使喝酒史上喝过几次假酒,人心口感觉非常难受,过几天也就好了,一起喝酒的人就不行了,有地下打滚的,有上医院打点滴的。
退休后遵医嘱,烟酒全部戒掉,喝绿茶毛尖习惯一直坚持不懈,加上慢跑,养花,学做美食,旅游观光,身心健康,快乐生活
声明:本站所有文章资源内容,如无特殊说明或标注,均为采集网络资源。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系本站删除。