怎么样才能延缓衰老?衰老的原因有哪些?
1.逃避过夫妻生活,一年半载都不想。
2.胸部下垂,皮肤变得松弛没有弹性。
3.开始出现绝经,量越来越少,越来越少,越来越不准。
4.眼睛开始花了,看什么都是模糊不清。
5.越来越喜欢独处,喜欢清净。
6.白头发越来越多,越拔越多,干脆随它。
7.越来越怕冷,说来也奇怪,冷也怕,热也怕,总之经不起折腾。
8.熬不了夜,一熬夜脑子也变得不好使。
9.脸上斑斑点点开始变多,皱纹也找上了门。
10.做事手脚变得没有年轻的时候麻利,东摸西摸一整天就过去。
11.出现了漏尿的情况,跑一下跳一下都会出现这种情况。
12.不喜欢吃零食了。
13.睡觉越来越浅,越来越不容易入睡,睡着了又容易惊醒。
14.除了挣钱对什么都不感兴趣。
15.只要吃饱饭啥都没胃口。
16.年轻时候的脚气也开始无缘无故没了。
17.越来越容易发胖,怎么控制还是胖。
18.有时候会莫名其妙的心情不好。
19.越来越不喜欢过生日,过一次老一岁。
20.越来越喜欢五颜六色的衣服,越艳丽越好。
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