我们经常发现这样一个现象:很多人退休后都会两三人一伙,七八个人一堆,到处游山玩水,拍抖音,刷视频,在手机上发来发去,耍存在感,寻找生活的乐趣。至于费用嘛,大部分采用AA制,算是比较公平的那种。有时还要聚聚会,品尝享受一下美食,满足一下肠胃的需求。

但随着年龄的推进,这些一起活跃的老人们,慢慢地就减少了聚会的次数,后来干脆就不再聚了。说起其中的原因,大致有三个方面的问题:一是有的老人需要照顾孙子、外甥,时间上不允许了;二是有的老人身体健康出了些问题,力不从心;三是有的感觉费用不太合理,浪费钱财。

反正不管哪种原因,大体在65岁左右,老人们反而大部分都远离了人群,远离了喧嚣,远离了纷扰,过起了独来独往的生活。事实证明,老年人65岁之后,独来独往的人大多生活都会过得非常好,这又是什么道理呢?主要原因有四:

第一,清闲

一个人生活没有压力,也没有那么多人情世故,处理任何事情的时候根本不需要站在别人的角度去考虑,只要自己生活好,其他的事情都无所谓。而人多时,还得商量路线怎么走?上哪里吃饭?千万别碰着磕着,等等。操心事太多。

第二,负担轻

一个人想干啥就干啥,想吃啥就吃啥,没有那么多负担。人多时,瞻前顾后,需要广泛征求别人的意见。一个人来去自由,自己吃饱全家不饿,随心所欲。

第三,惬意‬

一个人只要自己心态好,其他都不是问题。人多时需要互相照顾情绪,如果由于某一个人有意见,可能就会搞得整个活动不愉快。独自的生活,根本不需要看别人的眼色,不会发生前怕狼后怕虎等问题。

第四,心态好

生活很重要,心态更重要。有关资料显示,人长寿的第一要因是心态好,也就是心情愉快。如果心态不好,担惊受怕,生气郁闷,患得患失,吃得再好,再注意锻炼,都不利于长寿。所以,人要想能够长寿,就要掌握正确的方法。

以上四点,决定了大家不可能长期一起东奔西跑,尤其是65岁以后,身体状况各不相同,有的差距还很大,选择适合自己的活动方式,才能对自己的身体健康最为有利。